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Powerlifting!, revolución en el mundo de los hierros en Paraguay.

Campeonato Nacional de Powerliftintg de Paraguay

En visita a esta entrevista, Ricardo Cardozo  actual campeón nacional en potencia Powerlifting en Paraguay en su categoría, un deporte que abarca tres estilos ( sentadillas, banco plano, y peso muerto) en el evento celebrado el día sábado 20 de julio en el Paseo de la Galeria en el Gimnasio Zona Fit organizado por la Alianza paraguaya de Powerlifting.

Campeon nacional de Powerlifting

1- Ricardo contanos de que se trata el deporte que prácticas?, Y que tal te va?

El deporte que practico se llama powerlifting que significa levantamiento de Potencia o Potencia, consiste que saber quién es el más fuerte de todos sabiendo quién levanta más peso en tres modalidades que son sentadilla, banco plano, y peso muerto, estas son las modalidades de powerlifting, y a mi me va muy bien me encanta este deporte

2-Que bueno Ricardo, y si decis que te va bien que ya lograste conseguir y cuantos son tus números actualmente?

Yo con este deporte eh ido a otros países, logré campeonatos nacionales (7), un sudamericano en Córdoba Argentina 1er puesto en peso muerto, tengo una sentadilla de 260kg (récord nacional juvenil) en mi categoría Junior de 20 a 23 años, luego mi banco que es 150kg, es mi punto flojo pero lo estoy tratando para mejorar, luego peso muerto 305kg es el récord de país de todas las categorías, poseo el récord nacional de peso muerto más pesado del Paraguay, en total tengo 715kg de poder de Levantamiento, soy el joven más fuerte del país 260kg en sentadillas, las más pesadas en los juveniles en Paraguay

4- Ricardo en que gym entrenas? Y quién es tu entrenador o entrenas solo?

Yo entreno en MEGASPORT FITNESS CENTER de Villa Elisa, me atienden súper bien y tienen todo para un entreno óptimo, se puede entrenar solo derrepente, pero siempre es mejor con un buen entrenador siempre tuve excelentes entrenadores, empecé a entrenar con Eduardo Morais un gran entrenador que me ayudo en mis competencias y hasta ahora lo sigue haciendo, luego recibí ayuda de la gente de la Alianza Paraguaya de Potencia, y actualmente entreno con el Coach Paolo Beltran que me ayudo a salir de mis zonas de estancamiento y a mejorar mucho un excelente entrenador.

Coach Paolo Beltran

5- Algún mensaje para la gente ?

Si insistió a la gente que se anime a practicar el deporte no importa la edad es sorprendente lo que puede hacer el cuerpo con disciplina y disposición, agradezco a la gente que me apoya desde el comienzo y a los que me apoyan ahora también les pido que sigan mi carrera, le prometo traer oro y gloria a nuestra querida tierra guaraní.

Ahora se viene viene el Torneo Nacional de Powerlifting el próximo 17 de agosto en la Secretaria Nacional de Deportes.

Romina Mallorquin, Campeon Femenina de Powerlifitng

Romina Mallorquin, Campeon Femenina de Powerlifitng, en el Primero Zona Fit Powerlifting Open.

https://www.facebook.com/alianzaparaguayadepowerlifting

Exhibición de Peso Muerto en el Expo Fit por Campeon Nacional de Deadlift y Recordman Nacional de Deadlift Ricardo Cardozo, con un enorme 260kg por un increíble 4 repeticiones!

Posted by Alianza Paraguaya de Powerlifting on Sunday, August 26, 2018

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